MAROONのなんでも diary

MAROONの身の回りの諸々を雑多に書き連ねている日記です。(はてな日記からの移行です)

2022-06-03から1日間の記事一覧

「サリンジャーと過ごした日々」

サリンジャーと過ごした日々作者:ジョアンナ ラコフ柏書房Amazonこの前に見た『マイ・ニューヨーク・ダイアリー』の原作です。 アマゾンで調べたら、単行本しかなく、古書でもけっこう高かったので、買うのはやめまして。で、地元の図書館で調べたら、蔵書リ…

夕食 17:50

駅前のグッドサイフォンカフェで、ディナーボードメニューから、カレーソースハンバーグ&エビフライ(サラダ付)です。(970円) ドリンクは食後にアイスコーヒーをお願いしました。(^_^)エビフライのタルタルソースの余りは十五穀米で片付け、カレーソースの…

昼食 12:20

昨日スーパーで値引き販売していた「自慢の助六(小)」(298kcal)、あじ南蛮漬(168kcal)、おかめ納豆(65kcal)と減塩味噌汁(24kcal)です。 助六と南蛮漬は今朝早くに消費期限が切れましたが、冷蔵庫で保管していたので大丈夫・・・でしょう。たぶん。…

朝食 6:20

昨日、スーパーで買っておいたヤマザキの「ふっくらバーガー 完熟トマト風味ソース&マヨネーズ」(326kcal)、オレンジジュース(100ml/48kcal)としょうが紅茶(9kcal)です。 このハンバーガーですが、「完熟トマトソース」ではなく、「完熟トマト風味ソ…

今日の体重

体重=69.6kg BMI=22.7 体脂肪率=15.8% 内臓脂肪指数=11.5【昨夜計量】