今日も冷凍生活！ スーパーで買っておいた日清の「関西風お好み焼 ぶた玉」（266g/308kcal）とフルーツたまねぎスープ（17kcal）です。 「今だけぶた肉増量中」と書いてありましたが、食べていて特に「肉が増えた感」は無いですね。（謎）

昨日、スーパーで買っておいたフジパンの「スナックサンド タルタルたまご」（256kcal）、しょうが紅茶（9kcal）とオレンジジュース（100ml/48kcal）です。 知名度ではランチパックに劣るかな？と思いますが、元祖はこちらなんですよね。(^_^)

体重＝69.2kg BMI＝22.6 体脂肪率＝15.8％ 内臓脂肪指数＝11.5【昨夜計量】