MAROONのなんでも diary

MAROONの身の回りの諸々を雑多に書き連ねている日記です。(はてな日記からの移行です)

2021-10-26から1日間の記事一覧

ソフトバンク、工藤監督退任発表 日本一5回、27日に会見(共同通信)

https://nordot.app/825630297284198400 プロ野球のソフトバンクは26日、工藤公康監督(58)が今季最終戦だった25日をもって退任したと発表した。27日に福岡市のペイペイドームで記者会見を行う。 7年間で3度のリーグ優勝、CSからの勝ち上がりを含めて5…

昼食 12:20

今日も冷凍生活! コンビニで買ってきた「パンチェッタとペンネのジェノベーゼ」(138g/189kcal)、ベーコンポテトサラダ(80g/145kcal)、おかめ納豆(63kcal)と減塩味噌汁 油あげ(25kcal)です。 さて、「パンチェッタとペンネのジェノベーゼ」ですが、…

朝食 6:40

コンビニで買っておいた「トマトとサラミのモッチリブレッド」(224kcal)というピザ風のパンです。 それとオレンジジュース(100ml/48kcal)で朝食としました。

今日の体重

体重=67.4kg BMI=22.0 体脂肪率=15.3% 内臓脂肪指数=10.5【昨夜計量】