MAROONのなんでも diary

MAROONの身の回りの諸々を雑多に書き連ねている日記です。(はてな日記からの移行です)

2021-08-11から1日間の記事一覧

中田翔が同僚選手に立腹し暴力…日ハムが出場停止処分(読売新聞)

https://www.yomiuri.co.jp/sports/npb/20210811-OYT1T50184/ プロ野球・日本ハムは11日、中田翔選手(32)が同僚選手に暴力行為を働いたため、出場停止処分にしたと発表した。 非常に残念なニュースですね。 しかし、どのニュースを見ても「暴力行為」…

昼食 12:20

今日も冷凍生活! コンビニで買ってきた定番の「海老とマッシュルームのアヒージョ風」(112g/124kcal)、ベーコンポテトサラダ(80g/145kcal)、おかめ納豆(63kcal)と減塩味噌汁 油あげ(25kcal)です。

朝食 6:10

コンビニで買ってきた「あらびきソーセージドッグ」(387kcal)とコカ・コーラの GEORGIA 香る微糖(260ml/49kcal)です。

今日の体重

体重=67.9kg BMI=22.2 体脂肪率=14.4% 内臓脂肪指数=10.0【昨夜計量】