高槻アレックスシネマ スクリーン２にて。2021年「ザ・ファブル 殺さない殺し屋」製作委員会作品。 監督：江口カン 原作：南勝久 出演：岡田准一（ファブル／佐藤アキラ）、木村文乃（佐藤ヨウコ）、堤真一（宇津帆）、平手友梨奈（佐羽ヒナコ）、佐藤浩市（…

駅前のロッテリアでクーポンを使って、エビバーガーのＳセットです。（693円→583円/696kcal） 今回の緊急事態宣言発出以来、初めてやって来ました。梅田や茨木に行かないので、ＪＲに乗ることがなく、ＪＲ高槻駅に来ないので、必然的にロッテリアもご無沙汰…

https://digital.asahi.com/articles/ASP6K67DBP6KULZU004.html お子様ランチがあるなら、大人様ランチがあってもいいでしょ――。そんな発想から生まれた3722キロカロリーの料理があります。 いやいや、「大人様」はいいけれど、3722kcal はカロリー過剰でし…

https://digital.asahi.com/articles/ASP6K7GWSP6KUHBI00X.html ２０１６年リオデジャネイロ・オリンピック（五輪）に出場し、陸上女子１５００メートルと５０００メートルの米国記録を持つシェルビー・フーリハン（２８）が、ドーピング違反で今夏の東京五…

今日はコンビニで買ってきた「チーズインハンバーグ」（100g/175kcal）、ベーコンポテトサラダ（80g/145kcal）、おかめ納豆（63kcal）と減塩味噌汁 油あげ（25kcal）です。 レトルトで電子レンジで加熱するタイプなので、ハンバーグの写真はありません。(^_^…

市内国道沿いのマクドで、チキンクリスプマフィンとホットコーヒーＳのコンビです。（200円/371kcal） 今朝も先生風の女性客がいましたが、他には誰もいません。(^_^)

体重＝67.8kg BMI＝22.1 体脂肪率＝15.3％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】