銀行に寄った後、駅近くのやよい軒で、から揚げ定食（700円/858kcal）です。 マヨネーズの侵略再び・・・。 から揚げの皿の端にもマヨネーズの小山が・・・。(-_-) レモンが一切れ添えてあったり、胡椒ベースと思われる「オリジナルスパイス」の小瓶が置いて…

今日は給料の振込日なので、帰りに銀行に寄って、下ろそうと思っていたのですが、よく通帳を見ると印字欄がいっぱいになっており、「窓口まで通帳をお持ちください」とかいてあります。 しかし、窓口って９時から３時までしか開いていないので、わざわざ休み…

今日は久しぶりに冷凍生活を中断し、チルドの「鶏もも肉の照焼」（80g/147kcal）、うの花（85g/111kcal）、おかめ納豆（63kcal）と神州一の減塩味噌汁 長ねぎ（21kcal）です。 うーん、やはりチルドの単品は少し寂しいですかね。(^_^)

市内国道沿いのマクドで、エッグマックマフィンとホットコーヒーＳのコンビです。（250円/318kcal） 今朝は正真正銘、店内に他のお客さんはおらず、まさに貸し切り状態の静香な朝です。(^_^)