MAROONのなんでも diary

MAROONの身の回りの諸々を雑多に書き連ねている日記です。(はてな日記からの移行です)

2020-12-20から1日間の記事一覧

JR車両と軽乗用車が衝突、千葉 遮断機押しのけ進入、女性けが(共同通信)

https://this.kiji.is/713214060161810432 20日午前7時35分ごろ、千葉県市原市飯沼のJR内房線五井―姉ケ崎間の第1飯沼踏切で、千葉発上総湊行き普通電車が軽乗用車と衝突した。(略) 遮断機を押しのけて踏切内に車が進入してきたことに運転士が気付いて非常…

夕食 18:30

市内商店街のマクドで、クーポンを使って、てりやきチキンフィレオとホットコーヒーSです。 (450円/505kcal) 初めて食べましたが、チキンフィレオにてりやきソースは要らないなぁ。普通のチキンフィレオで十分かな。(^_^;) 確かに「照焼チキン」という料…

昼食 12:20

中津のなか卯で、定番の親子丼(並)です。(490円/620kcal) 最初はなか卯からじゃんじゃん届くメルマガのクーポンを使って牛とじ丼(並)を食べるつもりでしたが、券売機がQRコードに反応しないし、券売機を待つ人が並び始めたので、あきらめて親子丼にしま…

『私をくいとめて』 9:45

テアトル梅田 シネマ1にて。2020年『私をくいとめて』製作委員会作品。 監督:大九明子 原作:綿矢りさ 出演:のん(黒川みつ子)、林遣都(多田くん)、中村倫也(A=声の出演)、臼田あさ美(ノゾミさん)、若林拓也(カーター)、片桐はいり(澤田)、…

朝食 8:30

今朝もいつものグッドサイフォンカフェで、タマゴトーストとホットコーヒーのセットです。 (450円→410円=ドリンクチケット使用)

今日の体重

体重=67.6kg BMI=22.1 体脂肪率=14.9% 内臓脂肪指数=10.5【昨夜計量】