MAROONのなんでも diary

MAROONの身の回りの諸々を雑多に書き連ねている日記です。(はてな日記からの移行です)

2020-12-06から1日間の記事一覧

夕食 18:00

駅前の松屋で、ネギたっぷり旨辛ネギ玉牛めしミニです。(390円/617kcal) 普通の牛めしミニが280円なので、半熟玉子の70円を引くとネギと旨辛だしで40円なので、あまり高くはないですね。

昼食 12:40

久しぶりにアクト・アモーレ1階にある CAFFEE SOLARE で、鉄板ナポリタン(715円)です。 鉄板に玉子を敷いて、その上にナポリタンを載せています。 しかし、鉄板ナポリタンって、鉄板の上でナポリタンを作ってから周りに溶き玉子を回しかけるんじゃなかっ…

『10万分の1』 10:30

高槻アレックスシネマ スクリーン5にて。2020年「10万分の1」製作委員会作品。 監督:三木康一郎 原作:宮坂香帆 出演:白濱亜嵐(桐谷蓮)、平祐奈(桜木莉乃)、優希美青(橘千紘)、白洲迅(比名瀬祥)、奥田瑛二(桜木春夫)、他。 ラブコメ→難病系と…

『警視庁鉄道捜査班 鉄路の牢獄』豊田巧(講談社文庫)

警視庁鉄道捜査班 鉄路の牢獄 (講談社文庫)作者:豊田 巧発売日: 2019/10/16メディア: 文庫大崎駅のホームで発生した痴漢事件に偶然行き合わせた捜査一課の稲沢巡査だったが、被疑者は線路に逃亡し、轢殺されてしまった。よくある痴漢事件かと思われたが、こ…

「非常事態」の週末は? 大阪 道頓堀は人通りまばら(NHKニュース)

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20201205/k10012747581000.html 新型コロナウイルスの重症患者の急増で、大阪府では独自に設けた「大阪モデル」で「非常事態」を示す赤信号を点灯させ、できるかぎり不要不急の外出を控えるよう呼びかけています。大阪市の…

朝食 8:30

今朝もいつものグッドサイフォンカフェで、タマゴトーストとホットコーヒーのBセット(サラダ、ゆで玉子、ヨーグルト)です。 (700円→660円=ドリンクチケット使用) 日曜日の朝、これまでは開店から割りと出足が良かったんですが、今日はやや鈍いかな? …

今日の体重

体重=68.2kg BMI=22.3 体脂肪率=15.8% 内臓脂肪指数=11.0【昨夜計量】