コンビニの無料クーポンで貰ってきて、冷蔵庫の肥やしになっていたのを引っ張り出して「夕食のお供」として飲みました。 コカ・コーラの「こだわりレモンサワー 檸檬堂」の「定番レモン」（350ml/５％/168kcal）です。 実はもう１本、冷蔵庫の肥やしがあった…

来週公開の『十二単衣～』の主演・伊藤健太郎くんがやらかしてしまったので、公開がどうなるかなと思って、公式サイトを見ていたら・・・「映画『十二単衣を着た悪魔』の公開について」という題名のトピックスがありました。が、日付は９月１４日です。よく…

中古で買ってから９年の長きにわたり酷使してきたσ(^_^)の iPod touch（第４世代／64GB）ですが、最近いよいよ液晶が死にかけています。画面の左端に黒いシミのようなものが出来、気が付くと結構大きくなってきました。 その他、中央のやや下の右寄りに黒い…

https://www.nikkansports.com/entertainment/news/202010290000205.html 伊藤容疑者が出演している映画「とんかつＤＪアゲ太郎」（二宮健監督）は今月３０日が公開初日で、東京・丸の内ピカデリーで初日舞台あいさつが予定されている。伊藤容疑者をはじめ、…

昨夜、帰宅した後、テレビを見ていたら・・・関テレで 23:00 から放送の「アウトデラックス！」が緊急事態でした。急遽、29日の昼間に集められるだけのレギュラー陣を集めての収録を行なって、晩にそのまま放送という事態に・・・。 理由は番組表の通り、ゲ…

市内国道沿いのマクドで、チキンクリスプマフィンとホットコーヒーＳのコンビです。 （200円/371kcal） 今朝はσ(^_^)が店に入った時点で、すでに若者グループが数組店内にいました。代わりに（？）いつも窓側のテーブル席でお仕事しているメガネのおばさんの…

体重＝67.7kg BMI＝22.1 体脂肪率＝14.8％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】