市内にあるドムドムバーガーの店で、甘辛チキンバーガーのＳセットです。 （640円/757kcal） 何十年ぶりかで食べました。(^_^) しかし、駅などの交通機関と関係なく、主要道路に面している訳でもないこの店が存続しているのは奇跡ですね。 店内には４人がけ…

久しぶりに芥川の堤防に上り、堤防の上を走りました。早いもので、景色が少し赤みがかっているような気がします。

市内国道沿いのマクドで、チキンクリスプマフィンとホットコーヒーＳです。 （200円/371kcal） 今朝も、近くの遊技施設から流れて来た若者グループがやってきました。確かにすぐ近くでしばらく居座るのには便利かもしれませんが、早く家に帰れよ！と言いたい…

体重＝66.7kg BMI＝21.8 体脂肪率＝14.5％ 内臓脂肪指数＝10.0【昨夜計量】