いつもモーニングを食べに来るグッドサイフォンカフェで、ハッシュドビーフ（サラダ付き）です。 カレーフェアで、通常価格が800円のところを550円で提供されています。前にも書いたように、このお値段ならお得感がありますが、これで800円と言われると二の…

最近通っている QB House で刈ってもらい、さっぱりとしました。(^_^) 確認しましたが、ここはシニア割は65歳以上で、しかも平日限定でした。

体重＝67.3kg BMI＝22.0 体脂肪率＝14.9％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】 うーん、乱高下？ なんじゃこれ？(^_^;) 今週で最大振れ幅が約２キロってどういうこと？