コンビニで買った、UCC の期間限定商品の「BEANS & ROASTERS 抹茶ラテ 玉露入り」です。 （260g／109kcal） ちなみに、わざわざ「京都府産宇治抹茶使用」と断っているのは京都府産でない茶葉でも奈良県、滋賀県、三重県で取れた茶葉なら、最終的に加工したの…

今朝も市内国道沿いのマクドで、ベーコンエッグマックサンドとコカ・コーラ ゼロＳです。 （250円/299kcal） 今朝は、若者の集団もおらず、静かな店内でした。いつも座っている丸メガネの女性と、サラリーマンらしき中年男性以外にはお客の姿はありませんで…

体重＝68.4kg BMI＝22.3 体脂肪率＝15.4％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】