駅前の松屋で、にんにくバターのゴロチキコンボ牛めし(並)です。 （650円/991kcal） うーん、にんにくバターのゴロチキって、「いつか食べた味」ですね。松屋は味付けの使い回しが多いのが難点なんですよね。(-_-)

https://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye4033869.html ２１日は土用の丑の日。都内のうなぎ店は、朝から多くのお客さんでにぎわっています。 「毎年、行列をつくる土用の丑の日ですが、今年は整理券を配って受け取るようになっています」（記者） 元々、…

体重＝68.4kg BMI＝22.3 体脂肪率＝15.5％ 内臓脂肪指数＝10.5【昨夜計量】