追跡者 特別版 [DVD]発売日: 2011/10/05メディア: DVD関西テレビで放送された吹替版を録画して見ました。1998年アメリカ映画。 原題：U.S. Marshals 監督：スチュアート・ベアード 出演：トミー・リー・ジョーンズ（サミュエル・ジェラード連邦保安官）、ウ…

女王蜂 [DVD]発売日: 2004/05/28メディア: DVDＮＨＫのＢＳプレミアムで放送されたのを録画して見ました。1978年東宝作品。 監督：市川崑 原作：横溝正史 出演：石坂浩二（金田一耕助）、高峰三枝子（東小路隆子）、司葉子（蔦代）、中井貴恵（大道寺智子＝…

今日は早く上がったので、駅前の「洋食のいろは」で、ハンバーグディッシュです。（630円＋消費税） ワンプレートランチのハンバーグ版（？）で、デミグラスソースたっぷりのハンバーグ、キャベツの千切りにたっぷりのドレッシング（これが他のメニューと同…

今朝は市内国道沿いのマクドで、ソーセージマフィンとホットコーヒーＳのコンビです。（200円/402kcal）

体重＝68.4kg BMI＝22.3 体脂肪率＝15.8％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】