南森町の松のやで、ワンコインフェアの「おろしロースかつ定食」です。ご飯は少なめでお願いしました。 （650円→500円/904kcal－α）

鶴見緑地球技場からの帰りは東諸口から大阪シティバス36番というのが定番です。ただ、鶴見緑地から守口市駅行きの京阪バスがあるのを知ったので、時刻表を調べたら 19:37 にあるので、「試合時間が２時間強ならちょうどいいな」と思っていたのですが・・・サ…

第３試合でようやくお目当てのサイドワインダーズが登場しました。昼間は陽射しで暑かったのに、５時になると陽が傾き、少し冷えてきました。自販機で温かい飲み物でも買おうか、と思いましたが、球技場内も、周辺の自販機も冷たいのしか売ってませんでした…

第２試合はホークアイ vs J-STARS です。 チーム 1Q 2Q 3Q 4Q Ｔ ホークアイ 00 08 07 06 21 J-STARS 00 00 06 00 06 (14:41～16:45/1Q=12min.) ホークアイが J-STARS の反撃を抑えて逃げ切りました。 なお、メンバー表を見て改めて驚いたのですが、J-STARS …

今日はＸ２の３試合があります。眼目は第３試合のサイドワインダーズなんですが、体力がもつか不安です。 第１試合は西宮 vs 大阪ガスです。 チーム 1Q 2Q 3Q 4Q Ｔ 西宮 00 03 00 00 03 大阪ガス 07 07 07 07 28 (12:00～14:04/1Q=12min.) 大阪ガスが先制し…

ローソンで買ってきたからあげクンのシーフードカレー味です。 なんでも「艦これ」とやらとのコラボ商品だそうです。←よく知らないヤツ(^_^;)

花博通の角にあるじゃんぼ總本店で買ってきたたこ焼き(６個入)（330円）です。 買ったのは６個入りですが、よく見たら７個入っていました。（謎）

途中で地図の確認やら買い物やらしていたせいで、４キロほどの道のりを小一時間かけて歩いてきました。 で、スタンドに上がってみたら・・・球技場の東側にでっかいマンションが建っていて、景観が一変しています。生駒山も北半分がマンションに隠れて見えな…

京阪バスで枚方に出て、京阪電車で西三荘へ。そこから鶴見緑地球技場まで歩きました。（約４キロ） 距離的には門真市駅からの方がやや短いのですが、途中まで中環沿いを歩くのがアレなので、西三荘から住宅街を歩いて行きました。 以前、秋に歩いた時はお祭…

近所にある行きつけのお店に行き、刈ってもらい、さっぱりとしました。 なお、消費税改定や諸経費高騰を理由に今月から300円値上げになっていました。説明文には「30年ぶりの値上げ」と書いてありましたが、その間にも値上げがあったと思うのですが・・・。…

昨日、コンビニで買っておいたソーセージドッグ（円/447kcal）、オレンジジュース（100ml/50kcal）、しょうが紅茶（9kcal）です。 先月は散髪に行く日は星乃珈琲に行ってましたが、色々と気に入らない点が多いので、行かないことにしました。

体重＝69.5kg BMI＝22.7 体脂肪率＝15.9％ 内臓脂肪指数＝11.0【昨夜計量】