MAROONのなんでも diary

MAROONの身の回りの諸々を雑多に書き連ねている日記です。(はてな日記からの移行です)

2018-07-12から1日間の記事一覧

夕食 18:40

早々と高槻に戻り、駅前のロッテリアでクーポンを使って、タンドリーチキンナンサンド、チキンからあげっと、ペプシネックスSです。(500円/492kcal) 注文してからチキンかぶりに気が付きましたが、チキン派のσ(^_^)としては無問題です。

読了「理想的な戦争―対テロ特別班」柘植久慶(ハルキ・ノベルス)

理想的な戦争―対テロ特別班 (ハルキ・ノベルス)作者: 柘植久慶出版社/メーカー: 角川春樹事務所発売日: 2007/08メディア: 単行本この商品を含むブログを見るアフリカ某国で反政府主義者の過激派にアメリカ大使館員と日本大使館員、さらにはその家族までが拘…

読了「売国の報酬―対テロ特別班」柘植久慶(ハルキ・ノベルス)

売国の報酬―対テロ特別班 (ハルキ・ノベルス)作者: 柘植久慶出版社/メーカー: 角川春樹事務所発売日: 2007/02メディア: 新書 クリック: 2回この商品を含むブログ (1件) を見る表題にもなっているアメリカCIAの「対テロ特別班」シリーズの第3作です。 今…

都内某所にて。

今日の用務先のビルからは東京タワーがよく見えます。 とりあえずパチリ。←お上りさんモード全開(^_^;) しかし、ムダに贅沢な会場だな。ちなみに普段は霞ヶ関にある会場で開かれることが多く、そこからは国会議事堂が眼下に見下ろせますが、今日のように東京…

臭い・・・

A席に座っていたら、名古屋から二人連れの女性客がBC席に座りました。 二人ともキャリーカートを自分の前に置いたまま寝てるので、トイレにも立ちづらい。(-_-) その内、一人が席で化粧を始めました。なにを塗っているのか分かりませんが、異臭が漂ってき…

東へ 9:00

今日は久しぶりに所用で9時頃ののぞみで東京へ。 用事は1時からなんですが、いつも悩むのが昼食です。オフィス街だと12時を過ぎるとどこも混み合うので、少し早めですが、その前に済ませるのが吉です。 さて、今日はどうしようかな?

朝食 8:00

京都駅構内のデリカフェで、モーニングメニューからデリドッグとアイスコーヒーのセットです。(500円) とりあえず京都まではさっさと移動し、乗車予定の電車の時間までここで寛いでいます。

今日の体重

体重=72.0kg BMI=23.5 体脂肪率=18.1% 内臓脂肪指数=12.0【今朝計量】