MAROONのなんでも diary

MAROONの身の回りの諸々を雑多に書き連ねている日記です。(はてな日記からの移行です)

2018-06-24から1日間の記事一覧

晩御飯 19:00

高槻に戻って洋食のいろはでエビフライ定食(756円)です。写真のようにエビフライが4本ものっていますが、店頭のメニュー写真ではエビフライが3尾とからあげが1個なんですけどね。(謎) 【追記】前から困っているのが、一部の揚げ物にスライスレモンが…

ダイヤの乱れが・・・

なんでも芦屋駅付近で線路に人が立ち入ったという情報があったとかで、列車を止めて確認していたようで、ダイヤが大幅に乱れています。乱れていても、遅れていても電車が走っていればいいのですが、ちょうど運転再開したところだったようで、ホームは人で溢…

『猫は抱くもの』 15:50

大阪ステーションシティシネマ スクリーン10にて。 2018年「猫は抱くもの」製作委員会作品。 監督:犬童一心/原作:大山淳子/出演:沢尻エリカ(大石沙織)、吉沢亮(良男)、峯田和伸(後藤保=ゴッホ)、コムアイ(キイロ)、岩松了(老猫/スーパー店長…

『30年後の同窓会』 13:10

大阪ステーションシネマ スクリーン5にて。 2017年アメリカ映画。 原題:LAST FLAG FLYING 監督:リチャード・リンクレイター/原作:ダリル・ポニックサン/出演:スティーヴ・カレル(ラリー・“ドク”・シェパード)、ブライアン・クランストン(サル・ニ…

昼食 11:15

ブックオフから駅まで歩き、ロッテリアで少し早めの昼食にしました。 携帯を忘れたのでクーポンが使えず、エビバーガーとペプシネックス(最近メニューにもペプシゼロと書いてある)にしました。(480円/kcal)

処分

朝一番で先日来整理して出てきた不要物を市内のブックオフに運び込み、売却しました。 ここで、今朝の失敗が若干響いています。せっかくスマホで買い取り額10%UPクーポンを用意していたのに無駄になりました(^_^;)。 ちなみに売却金額の総額は8000円余…

今日の失敗(^_^;)

家を出てしばらくしてから携帯電話(スマホ)を自宅に忘れてきたことに気付きました。(^_^;) このご時世、携帯が無いと何かと不便なんですが、なんとか乗り切りたいと思います。←おおげさ

朝食 6:30

今朝もコンビニで買っておいた「厚切りメープルフレンチ」(129円/441kcal)とオレンジジュース(100ml)、しょうが紅茶(9kcal)です。

今日の体重

体重=72.0kg BMI=23.5 体脂肪率=16.9% 内臓脂肪指数=12.0【昨夜計量】