以前勤務していた職場の知人からお誘いがあり、川西まで行ってきました。地元の勤務先を定時に出ても開始時間には間に合わないと思ったので、その知人には少し遅れますと知らせておきましたが、電車の接続もよく、定刻の5分前に着きました。 若干遅れてくる…

http://www.yomiuri.co.jp/national/20171101-OYT1T50104.html 金沢市内の公園などに毒ガスを散布するなどと書いたビラを貼ったとして、石川県警津幡署は１日、同県津幡町に住む４０歳代の男を偽計業務妨害の疑いで、金沢地検に書類送検した。（略） 男は旅…

http://www.yomiuri.co.jp/national/20171102-OYT1T50023.html 南海電鉄は１日、台風２１号の影響で線路がゆがみ、全面運休していた樽井―尾崎間の運行を再開した。 和歌山と大阪を結ぶ〈大動脈〉が１０日ぶりにつながり、通勤利用者らは胸をなで下ろしたが、…

http://www.yomiuri.co.jp/fukayomi/ichiran/20171031-OYT8T50040.html ノートパソコンやスマートフォンに使われるリチウムイオンの電池や充電器（モバイルバッテリー）が発火するなどの事故が急増している。重傷を負ったケースもあり、ＮＩＴＥ（ナイト、独…

http://www.yomiuri.co.jp/national/20171102-OYT1T50031.html ダボス会議を主催するスイス・ジュネーブの研究機関「世界経済フォーラム」は２日、２０１７年版の世界の男女平等度ランキングを発表した。 日本は１４４か国中１１４位と、昨年より順位を三つ…

http://www.yomiuri.co.jp/national/20171101-OYT1T50114.html 家庭ごみを不法投棄したとして、愛知県警津島署は１日、岐阜県養老郡の自営業の女（２４）と、高校生の弟（１８）を廃棄物処理法違反の疑いで名古屋地検に書類送検した。 捨てた段ボール箱の中…

コンビニで買っておいた『鶏肉と野菜のハーブ焼き』（298円/160g/263kcal）と『手巻おにぎり(辛子明太子)』（140円/164kcal）です。 チキン派のσ(^_^)はスパイシーな鶏肉と野菜を美味しくいただきましたが、「汁」が多くて『焼き』というよりは『煮込み』み…

体重＝69.3kg BMI＝22.6 体脂肪率＝15.7％ 内臓脂肪指数＝10.5［昨夜計量］