高槻アレックスシネマ スクリーン２にて。 2017年「ナミヤ雑貨店の奇蹟」製作委員会作品。 監督：廣木隆一／原作：東野圭吾／出演：山田涼介(敦也)、西田敏行(浪矢雄治)、村上虹郎(翔太)、寛一郎(幸平)、成海璃子(皆月暁子)、鈴木梨央(セリ＝幼少時)、門脇麦…

チーム名 1Q 2Q 3Q 4Q Ｔ 甲南大学 ０ ０ ０ ０ ０ 立命館大学 ７ １１ １０ ２１ ４９ (13:31-15:33/1Q=12分) 立命館は１ＱにいきなりRB#42立川が負傷、その後復活しましたが、後半に再度負傷退場し、出てきませんでした。#5永見らが活躍して甲南に大差で勝…

少し早めですが、灘駅構内のモスバーガーで、ご当地バーガー対決シリーズ(？)第１弾から、名古屋海老フライバーガーとジンジャーエールＳです。（640円/kcal） 【追記】モスバーガーの公式サイトを見てもご当地バーガーに関しては情報が無いですねぇ。（謎）…

散髪から帰って、家を出ましたが、まだちょっと早いので、駅前のドトールで寛いでいます。ドリンクだけでもよかったんですが、ついジャーマンドッグも頼んじゃいました(^_^;)。（390円/301kcal）

近所にある行きつけのお店に朝一番で行って、刈ってもらい、さっぱりとしました。(^_^)

昨日買っておいたふんわりたまごスティック（264kcal）、アロエヨーグルト 芳醇ぶどう（118g/101kcal）とオレンジジュース（100ml/47kcal）、ホットコーヒーです。

体重＝68.5kg BMI＝22.4 体脂肪率＝16.2％ 内臓脂肪指数＝10.5［昨夜計量］