梅田の松乃家で、ロースかつ丼（490円/972kcal）です。頼んでから、卵でとじる分だけ定食よりも待たされるということに気が付きました(^_^;)。 ところで、こいつ、結構カロリー高いですね・・・。

梅田ブルク７シアター４にて。 2015年「蜜のあわれ」製作委員会作品。 監督：石井岳龍／原作：室生犀星／出演：二階堂ふみ、大杉漣、真木よう子、高良健吾、永瀬正敏、他。 えー、これってレイティング＜Ｇ＞なの？ てっきり、＜Ｒ１５＋＞か＜ＰＧ１２＞だ…

観戦後、知り合いと阪急山田駅までの最短コース（推定）を歩きました。 最近は体重が絶賛増量傾向なので、運動面の強化を図りたいところです(^_^;)。

第３試合がお目当ての母校の試合です。 チーム名 １Ｑ ２Ｑ ３Ｑ ４Ｑ Ｔ 高槻高校 ６ １４ ０ ２ ２２ 追手門学院高校 ０ ０ ７ ０ ７ キックオフ 14:00 ／ 試合終了 15:36 （１Ｑ＝１０分） 前半はキックに課題はあったものの３ＴＤを挙げて、相手は完封と…

今年の春シーズン初観戦です。昨日は雨でしたが、今日は回復したので、エキスポへ。 で、今日は昨秋開業したエキスポシティ行きのバスに乗ってみようかと思ってＪＲ茨木駅を降りたのですが・・・。乗り場からはバス待ちの列が階段を登り、連絡デッキの上にま…

アクト・アモーレ１階のロッテリアでクーポンを使って、ハニーマスタードグリルチキンバーガーのＳセットです。（550円/514kcal） マスタードの辛さがチキンの旨味を引き立てています(^_^)。チキン派のσ(^_^)としては◎の一品です。

高槻アレックスシネマ スクリーン５にて。 1984年アメリカ映画。（午前十時の映画祭７） 原題：Falling in Love 監督：ウール・グロスバード／出演：ロバート・デ・ニーロ、メリル・ストリープ、ハーベイ・カイテル、ダイアン・ウィースト、他。 ４月から『…

いつもの CAFFE SOLARE で半熟卵デニッシュのモーニングセットです。（390円/444kcal） この前見たトイレ拝借男が今日も出現。注文カウンターに何人かいる隙に（？）奥のトイレに突進、用を済ませて出てくるとカウンターで暫しメニューを眺めると何も注文せ…

体重＝71.6kg BMI＝23.4 体脂肪率＝16.0％ 内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］