花菓蔵で買ってきたくずまんじゅう（２個）です。 くど過ぎない適度な甘みとひやっとした感触がいいですね(^_^)。

アクト・アモーレのロッテリアでクーポンを使って、チーズバーガー、ポテトＳとペプシネックスです。（300円/532kcal） 軽めにすませる時はこのクーポンはお得です(^_^)。

高槻アレックスシネマ スクリーン８にて。 2014年「万能鑑定士Ｑ」製作委員会作品。 監督：佐藤信介／原作：松岡圭祐／出演：綾瀬はるか、松坂桃李、初音映莉子、村上弘明、ピエール・ドゥラドンシャン、橋本じゅん、村杉蝉之介、児嶋一哉、角替和枝、榮倉奈…

今日は母の手術に立ち会うために休暇を取りました。 予定では手術室に10時半入り、11時〜13時が手術のはずでしたが、手術室に入るのが遅れて11時50分、手術室を出てきたのは15時を回っていました。 遅れに関しては特に説明はありませんでしたが、手術時間が…

駅前の松屋で鉄皿うまトマバーグセット（640円/1159kcal！）です。今日はこの後食事が摂れない恐れがあるので、超早昼です(^_^;)。【ちょっとカロリー過多か？(^_^;)】 最近、すき家のワンオペが一部で問題にされていますが、実は松屋でも店や時間帯によって…

体重 66.0kg 体脂肪率 16.4％［昨夜計量］