ココエあまがさきのマクドでクーポンを使って、アイコンチキン イタリアンハーブとホットカフェラテです。（350円/606kcal） やっぱりイタリアンハーブはちょっとヘビーですかね(^_^;)。

MOVIX ココエあまがさき シアター８にて。 2011年アメリカ＝カナダ合作映画。 監督：キャサリン・ハードウィック／出演：アマンダ・セイフライド、ゲイリー・オールドマン、ビリー・バーク、シャイロー・フェルナンデス、マックス・アイアンズ、ヴァージニア…

梅田ブルク７ シアター２にて。 2011年「東京公園」製作委員会作品。 監督：青山真治／出演：三浦春馬、榮倉奈々、小西真奈美、井川遥、高橋洋、染谷将太、長野里美、小林隆、宇梶剛士、他。 最初、ヒロ（染谷クン）が幽霊（妄想？）とは気付きませんでした…

北堀江一丁目からバスで梅田に戻るつもりでしたが、CoCo壱の提供が早くて時間が余ったので少し歩こうと思ったのですが・・・ 全然バスが来る気配がなく、調子に乗って歩いている内に肥後橋まで来ちゃいました(^_^;)。 結局、バスが少々遅れていたのか、渡辺…

北堀江一丁目のCoCo壱でハーフきのこカレー（430円/kcal）です。 セットのドリンクはいつものように黒烏龍茶にしました(^_^)。

シネマート心斎橋 Screen-1 にて。 2009年アメリカ映画。 監督：ブライアン・コッペルマン＆デヴィッド・レヴィーン／出演：マイケル・ダグラス、メアリー＝ルイーズ・パーカー、ジェナ・フィッシャー、スーザン・サランドン、ダニー・デヴィート、他。 うー…

高槻駅前の理髪店にて。冷やし中華みたいだ(*_*)☆＼バキッ

今日はエキスポフラッシユフィールドでベアーズの試合がありますが、予報では40〜50％とやや高めの数字なので観戦は回避します。あそこは降られたら逃げ場が無いので・・・(^_^;)。 サイドワインダーズの試合もあるので出来れば観に行きたいのですが(^_^;)。

今朝は昨日からの雨もとりあえず上がったので駅まで歩く途中に立ち寄りました(^_^)。商店街のマクドでフィレオフィッシュとコーラゼロＳのコンビ（200円/356kcal）です。やはり具材が揚げ物なのでどうしてもカロリーが高めになりますね(^_^;)。

体重 65.6kg 体脂肪率 16.1％［昨夜計量］