千日前のマクドでチキンバーガー・ソルト＆レモンとクーポンを使ってマックシェイクＳ（チョコ）です。 いやー、元々チキン派（？）のσ(^_^)ですが、この味にはまっています(^_^;)。

敷島シネポップ２にて。 2009年アメリカ映画。 監督：カリン・クサマ／主演：ミーガン・フォックス。 これってミーガン・フォックス主演なんですかね？ 確かにタイトルロールは彼女ですが、ほとんどニーディ（サマンサ・セイフライド）視点で描かれています…

大阪太融寺・本坊二階講堂にて。 今日の演目は次の通りでした。 強情灸 桂さん都 17分 青菜 桂千朝 31分 アーバン紙芝居 桂小春團治 26分 胴乱の幸助 桂千朝 40分 ゲストは小春團治さんでしたが「アーバン紙芝居」はなかなか皮肉な噺でしたね。さん都クンは…

阪神百貨店地下の豆腐茶屋で厚揚、春雨と牛肉の旨味丼（300円/499kcal）です。値段が手頃で美味しいのでお気に入りのお店です(^_^)。梅田だとここがあるので、松屋も吉野家もお呼びじゃない！(^_^)

高槻ロコ９シネマ シアター４にて。 2010年アメリカ映画。 監督：フィリップ・ノイス／出演：アンジェリーナ・ジョリー、リーヴ・シュレイバー、キウェテル・イジョフォー、他。 突っ込みどころもありますが、その余裕を与えないテンポのよさがありました。…

地元商店街のマクドでマックグリドル ソーセージ＆エッグ・チーズのセット（460円/689kcal）です。

体重 65.8kg 体脂肪率 15.9％［昨夜計量］